孕妇能不能喝茶

　　孕妇能不能喝茶?福兴精致月子会所医生表示，对于孕妇来说喝茶还是不适合的，尤其是喝红茶。孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。

　　茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

　　如果孕妇有饮茶的习惯的话，那么可以适当的喝些，但是一定不要喝的过量。

　　孕妇喝茶不仅要适量，还要木艮据自身情况对茶叶有所选择。准妈妈不喝太多太浓的茶，尤其是浓的红茶，因为所含的咖啡因较高，会影响胎儿的生长发育。另外，茶叶中的鞣酸会与铁元素结合，造成准妈妈铁吸收减少，如果孕期过多饮用浓茶，就可能引起贫血。

 

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