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孕妇可以吃柿子吗

  孕妇可以吃柿子吗?福兴精致月子会所医生表示,孕妇在吃水果方面要多多的注意,要知道有些水果可以吃,有些水果是不能吃的。而关于孕妇能不能吃柿子这个问题,下面就来具体的说说。

  柿子的营养丰富

  柿子的营养很丰富,包含多种维生素和矿物质,如钾、铁、钙、镁、磷等,而且矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。

  柿子虽然是种营养丰富的水果,但是柿子吃多了也有它自己的不足之处的。柿子通常会有涩味,吃多了就会感到口涩舌麻,收敛作用很强,很容易引起大便干燥。遇到酸就会凝集成块,与蛋白质相结合后产生沉淀。

 

孕妇可以吃柿子吗
 

  孕妇是可以吃柿子的,但是一定要注意不可以一次性吃过多的柿子,每天不能吃超过两个。

  【知识链接——吃柿子的禁忌】

  柿子属性偏凉,忌空腹食用;忌与螃蟹,猪肉同食。

  福兴精致月子会所秉承“用心关爱,快乐分享”的服务理念,以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务,帮助妈妈在月子期间享受科学的护理,得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发,帮助家庭安心度过月子假期。