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雾霾期间的宝宝咳嗽该怎么护理

   雾霾期间的宝宝咳嗽该怎么护理?雾霾天气,浮游在空气中大量极微细的尘粒或烟粒,带着病菌、重金属、二氧化硫等有害物质进入我们的呼吸系统,对于各项生理技能以及免疫功能还不成熟的宝宝来说是危害巨大的。宝宝们一咳嗽,妈妈们担忧不已。那么雾霾期间的宝宝咳嗽该怎么护理呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

  雾霾期间的宝宝咳嗽该怎么护理?

  方法一拍背治疗法:父母在宝宝咳嗽时,抱起患儿,用空掌轻轻拍宝宝的背部,上下左右都拍到。拍背能起到宽胸理气,促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。清除鼻腔分泌物,经常给患儿翻身拍背,促使痰液排出。

  方法二 饮水治疗法:保持咽喉湿润,多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎症的消除。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。

  方法三 蒸气治疗法:将沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放,可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但千万要小心烫伤,避免发生意外。

  方法四 药物治疗法:最快速的化痰止咳法,可以选择一些像小儿化痰止咳冲剂。》》》预防新生儿呕吐的措施有哪些呢

  宝宝应该吃什么样的零食?

  一、可经常食用的零食 这些食品是水煮蛋、无糖或低糖燕麦片、煮玉米、全麦面包、豆浆、香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、柑橘、西瓜、葡萄、纯鲜牛奶、纯酸奶、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸煮或烤制的红薯、不加糖的鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。

  理由,低脂肪、低盐和低糖,既可提供膳食纤维、钙、铁、锌、维生素C、维生素E、维生素A等人体必需的营养素,又能避免摄取过量的脂肪、糖和盐分。

  二、适当食用的零食 这些食品是黑巧克力、松花蛋、火腿肠、肉脯、卤蛋、鱼片、蛋糕、怪味蚕豆、卤豆干、海苔片、苹果干、葡萄干、奶酪、奶片、琥珀核桃仁、花生蘸等。

  理由,但却是含有或添加了中等量脂肪、糖、盐等应限制的成份。

  三、限制食用的零食 这些食品是棉花糖、奶糖、糖豆、软糖、水果糖、炸鸡块、炸鸡翅、膨化食品、巧克力派、奶油夹心饼干、方便面、奶油蛋糕、罐头、果脯等。

  理由,是含有或添加较多脂肪、糖、盐的食品,提供能量较多。

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