孕妈妈为宝宝选择食物要注意什么

 　　孕妈妈为宝宝选择食物要注意什么?生活中一味的对宝宝进行胡吃海塞，趋之若鹜的孕妈妈们不占少数，而只有健康并且有一定的食用规律，健康那就自然就不会跑掉，反之，不管三七二十一认为吃得饱饱的就是最好，这样想法是非常错误的，那么孕妈妈为宝宝选择食物要注意什么呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　孕妈妈为宝宝选择食物要注意什么?

　　1、进食时不要同宝宝说笑和打闹

　　这样容易使食物误入宝宝气管，引起呛咳，严重的还会堵塞气管，甚至发生生命危险。

　　2、避免宝宝暴食

　　宝宝如果遇到可口、好吃的饭菜就食用过多，会使消化负担加重，影响肠胃的蠕动和消化，食物长时间停留在胃里发酵腐败，会出现打嗝、呕吐等症状，这样既不利于孩子营养吸收，又对身体有害。

　　3、婴幼儿不宜饮茶

　　饮茶影响胃肠道从食物、牛奶、蔬菜中摄取铁质，再加上婴幼儿是缺铁性贫血的好发年龄，如果在这个年龄段经常饮茶，就会诱发或加重缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的孩子，经常饮茶，影响肠道对铁制剂的吸收，就会影响疗效。

　　4、婴幼儿不宜食用过咸食物

　　婴幼儿肾脏功能发育还不成熟，吃食物过咸，钠离子容易在体内滞留，容易发生高血压，特别是父母有高血压病史的孩子更应注意。1～2岁的幼儿，食物中尽量放很少的盐。》》》新生儿发烧了孕妈妈该怎么做

　　新生儿的睡姿需要注意什么?

　　一、陪睡

　　从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。

　　健康危害：因为妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。

　　医生提醒：妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离就会很困难。由此还会在日后患学校恐惧症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。

　　二、摇睡

　　当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝哭得越凶，妈妈也就摇晃得越猛烈，直到宝宝入睡为止。

　　健康危害：摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合征”，发生脑震荡、颅内出血。

　　医生提醒：值得注意的是，这种方法尤其不适合10个月以内的小宝宝。

　　三、搂睡

　　不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外，常常搂着睡觉。其实，这样做恰恰增加了发生意外的机会。

　　这种做法有四大危害：

　　1、搂睡使宝宝难以呼吸到新鲜空气，而吸入的多是被子里的污秽空气。

　　2、容易使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯，从而妨碍宝宝的食欲与消化功能。

　　3、限制了宝宝睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环。

　　4、如果妈妈睡得过熟，不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔，甚至可能造成窒息等严重后果。

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