宝宝经常便秘应该如何预防

 　　宝宝经常便秘应该如何预防?婴儿脏腑功能不全，消化系统功能较差，由于长期吃奶粉，及不良的饮食习惯，容易导致婴儿粪便硬结，无法排出，堆积整个直肠下端及乙状结肠。为了宝宝的健康发育，妈妈们必须做好宝宝便秘的预防准备。那么宝宝经常便秘应该如何预防?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　宝宝经常便秘应该如何预防?

　　1、母乳喂养：牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。

　　2、均衡膳食：如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，同时增加糖量;即每100毫升牛奶加10克糖。小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。

　　3、训练排便习惯：婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。》》》新生儿出现鼻塞是因为感冒了吗

　　新生儿便秘怎么办?

　　1、尽可能地母乳喂养：因为母乳喂养的宝宝发生便新生儿便秘怎么办秘的可能性较少。如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。

　　2、适当地按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。

　　3、适当地按摩小儿肛门口：可用温水刺激一下肛门，或用手指轻轻按摩其肛门以通便，这能引起生理反射，促进宝宝排便。

　　4、坚持被动操：妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。

　　5、人工通便：用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便，同时训练排便习惯(但这种人工通便的方法不能常用，以防宝宝产生依赖。仅限于宝宝便秘严重时使用)。

　　6、中药治疗：清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)。

　　7、给宝宝多喝水：平时注意让宝宝多喝水，促进肠蠕动，有一定的诱导宝宝排便的作用。

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