帮助孩子接受不同食物的五大妙计

 　帮助孩子接受不同食物的五大妙计.在婴幼儿时期需要宝宝需要妈妈的精心呵护，这样宝宝才能健康成长，但是宝宝偏食又是很常见的一种现象，那么怎样帮助宝宝接受不同食物呢？以下由福州月子中心的医生为大家解答。

     第1步：探索新的感官体验

　　这是初露头角的小小美食家们会喜欢的游戏：用你的双手或眼罩蒙住孩子的眼睛。让她触摸整个苹果和西红柿，看她是否能猜出是什么东西。

　　接下来，切一小片苹果和西红柿，分别让她闻一闻，然后再让她猜猜看。最后，让她捏着自己的鼻子，咬一小口苹果和一小口西红柿，再告诉她刚才品尝的东西是什么。她可能会惊讶地意识到气味对味觉的影响。

　　现在，松开蒙着孩子眼睛的双手或眼罩，掰断一根胡萝卜，让孩子描述听到的是什么声音。将胡萝卜换成咸菜和热狗做同样的动作，并进行比较。哪一个发出咯哒一声?哪一个发出嘭的一声?实验的目的是什么?当然是为了吃午餐啦!

　　第2步：修改菜单

　　如果你的孩子喜欢吃熟悉的食物，你可以做出一些小小的改变，让食物变得既美味又健康。你的小家伙喜欢吃面条吗?将新鲜蔬菜磨成汁加入面条中，而不是在面条中加入奶油芝士酱或肉酱。在人人欢迎的披萨饼上面加入剁碎的西兰花、甜椒和菠萝——颜色和嘎吱嘎吱的咀嚼声越多越好，这样能让披萨变得更加有营养。

　　第3步：忽略第一印象，不断尝试

　　孩子可能一直都不喜欢吃芹菜，可是，他的口味会随着时间而改变。所以，当孩子皱着鼻子说“不要”时，暂时不要放弃，试过10次之后再放弃吧。

　　第4步：言传身教

　　孩子们喜欢模仿他们的父母，下次喂宝宝吃饭遭到拒绝时，你可以自己先尝一口。要表现出你自己是多么“喜欢”这个食物，鼓励孩子吃一口或尝一口新食物。

　　第5步：丰富您的生活

　　许多健康食品通常是平淡无味的，为什么不试着加入少许调料呢?不需要往孩子的食物里加盐，但是，可以加一点蒜或其它香草和香料。加过佐料后，在喂宝宝吃之前你一定要先尝一尝。 总有一天，你会高兴地看到宝宝狼吞虎咽地吃着最初不肯吃的食物。

　　掌握这些技巧后，孩子会对食物的选择范围增加了，所吃的食物也更加均衡了。与此同时，在吃饭时要尽量放松，尽情享受吃饭的乐趣吧!》》》如何发展儿童的运动智能

　　早产儿护理：增加宝宝体重

　　母乳强化剂和补品

　　在宝宝出生后的头几个月里，必须严格控制她的饮食。如果她的体型很小，须对她进行母乳喂养或采用特殊的早产婴儿配方奶粉。根据马约诊所的报告，这种配方奶粉中的脂肪和蛋白质比传统配方奶粉高。

　　切记：宝宝胃很小，她需要少食多餐。为确保她能得到足够的营养，要注意她的行为，检查她的尿布。每次要喂饱她，每天她需要进行六到八次的便便或尿尿，所以每天需要更换六到八次尿布。

　　尽量多喂奶，保存热量

　　如果改变饮食不能增加宝宝的体重，但至少可以丰富她的饮食。

　　您也可以通过避免宝宝消耗不必要的热量来增加她的体重。当宝宝烦躁、焦虑时，她正在消耗用于成长及增加体重的热量。

　　袋鼠式护理是帮宝宝镇定下来及保持镇定的很好方法。您的身体热量能使宝宝体温维持在最佳水平。根据美国儿科学会的研究，皮肤接触式护理也能使早产婴儿较快增加体重。

　　福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

　　福州福兴精致月子会所提供的专业、咹全、温馨、尊荣的服务理念以及以人为本的产后月子服务，以及一流的护理、营养和健康管理专业团队，为产婴的健康提供更科学、更系统、更专业、全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务，呵护每位宝宝的成长、妈妈的健康。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。更多详情可点击在线联系或者拨打我们的健康热线：0591-83967309 ，QQ：1607503222，福兴精致月子会所期待您的光临。