如何预防小孩缺钙

 　　【如何预防小孩缺钙?】很多小孩在生活中会场出现缺钙的现象，这往往对宝宝的健康会造成影响，那么在生活中如何预防小孩缺钙呢？以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　钙不足容易失去生长条件导致佝偻病，另外，钙质缺乏还可引发多种疾病与全身性隐患。比如：小头、高血钙等。在日常生活中，爸爸妈妈们要细心观察小孩发育，对6个月后断母乳的小孩、人工喂养、食欲不好或生长过快的小孩，都可在医生的指导下，适当补充钙剂，以防缺钙。

　　【如何预防小孩缺钙?可从以下几点进行】

　　1.母乳是预防小孩缺钙的主要食物，这是很多食物都没法取代与替补的。所以，能母乳喂养的小孩尽量母乳喂养。

　　2.处于哺乳期的妈妈可补充适量的钙剂、鱼肝油，并且要多晒太阳，坚持每天喝牛奶。另外，多吃蛋白质丰富的食物，也可预防小孩缺钙。

　　3.已添加辅食的小孩可多吃豆类食物。另外，适量加强小孩户外活动时间，以获取充足的紫外线照射。》》》产后束腹带为何要慎用

　　福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

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