满月宝宝怎么护理

 　　满月宝宝怎么护理?当我们熬过了月子，就迎来了孩子的满月，我们从新手爸妈逐渐的掌握了护理孩子的基本知识!宝宝也顺利从新生儿阶段步入到婴儿阶段，开始踏入了他们人生的奇妙旅程。但是家长仍然不可松懈，育儿护理宝宝的任务仍然有很多。下面就让福州月子会所的医生告诉大家。

　　1.控制好室内温度和湿度

　　室内温度(保持室温在26度以上30度以下)要适合宝宝生长发育，不能太热，也不能太冷。冬天的话，不要距离暖气太近，否则容易造成上火，孩子的体温本来就比大人高。北方的冬天家里烧暖气可能会让屋子里特别干燥，此时家长也要注意保持湿度。

　　2.睡眠时间至少20小时

　　基本上，月子里的宝宝一整天都处于睡眠状态，除了吃奶有20-22小时都在睡觉，但并非所有的宝宝都这样，个别的宝宝精力较充沛，大概一天只睡十几个小时。所以关于睡眠时间，妈妈们不必太过担心，不管宝宝睡得多还是睡得少，只要宝宝精神状况好、食欲好，就没有问题。

　　3.吸奶量增大

　　过了新生儿阶段，宝宝每天的活动量增加，对母乳的需求也相应增加，由于这个阶段的宝宝还不能吃辅食，所以母乳喂养仍然是必要的。妈妈们不要刚过完月子就把自己减肥的事情提上日程，因为这个时候宝宝仍然需要大量的营养，节食或者摄取少量的营养都不利于宝宝的生长。妈妈们应该多吃些富含优质蛋质的食品、新鲜的水果和蔬菜，从而保证充足的奶水。如果是奶粉喂养，要挑选优质的奶粉，并且不要经常更换奶粉的品牌。

　　4.重点保护小肚子

　　不管什么时候，宝宝的小肚子都是十分脆弱的，决对不能受凉，一旦受凉就很容易引起腹泻。不管春夏秋冬，妈妈都要做好保护宝宝小肚子的工作，所以无论处在什么季节，都要用衣服护住孩子的小肚子。

　　5.护理宝宝的皮肤

　　很多新生的宝宝都会有皮肤问题，比如蜕皮、干裂等，往往都是由周围环境干燥引起的，所以家长要做好室内的保湿工作。宝宝的身上也要保湿，每次洗澡过后给宝宝的全身涂抹婴儿油，但要注意挑选那些纯天然、无其他化学成分的护肤品，避免刺激宝宝皮肤。》》》如何帮助早产宝宝增强抵抗力

　　产后腹部现象及护理

　　1. 肥胖：妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事!这时过多的脂肪就囤积在腹部;而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。一般女性生产完后体重会增加10～12公斤，是正常的状态;但有很多女性怀孕期没做好饮食控制，生完后体重却增加了15～20公斤，这样很难瘦下来。

　　2. 皮肤松弛：怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得腹部松弛。

　　3. 妊娠纹：对于孕妇来说，妊娠纹是怀孕过程中做大的梦魇。虽然妊娠纹或生长纹发生的机转仍不十分明确，一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张，以及肥大细胞的去颗粒化有关。较被接受的一种说法是，由于皮肤张力赶不及体积的张力，皮肤被撑开撕裂后，真皮胶原纤维再生而产生了萎缩性的疤痕。即皮肤表面形成红色或青色线以及波状妊娠纹。

　　4. 肤色暗沉：因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑。 妊娠纹出现原因 妊娠纹形成的部位，以腹部为较多，因为腹围在妊娠期间，膨胀的比概率较大，其它较常见的地方，包括有乳房周围、大腿内侧及臀部，也有些产妇会在臀部、大髀、膝盖后方出现妊娠纹。

　　福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

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