如何让宝宝睡得安稳

 　　如何让宝宝睡得安稳?福州月子会所的医生说，睡眠好，宝宝才能长得好。然而，很多宝宝都会遇到睡眠不安稳的情况，这可让宝宝伤透脑筋，特别是在潮湿的春季，宝宝晚上睡觉闹得更厉害了。宝宝睡眠不安慰，除了宝宝生理原因外，还有很多其他因素让宝宝睡不好。我们先来了解宝宝睡得不踏实的原因。

　　1.缺钙

　　如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。

　　2.咹全感

　　缺乏咹全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以，有的时候，宝宝睡在妈妈身边才可以入眠，无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间，惕的宝宝依然会察觉到，再次哭闹起来。

　　3.环境过分安静

　　不少爸爸妈妈会有一个错误的意识，就是觉得如果想宝宝有一个好的睡眠质量，就要给宝宝在一个相当安静的环境中睡眠。久而久之，这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，如果离开这个安静的环境，在睡觉时一有响声就醒。

　　4.妈妈抱得太多

　　宝宝哭闹不肯睡的时候，妈妈就喜欢怀抱宝宝哄他入眠。在宝宝夜里醒来哭闹的时候，妈妈也总是时间把宝宝抱起，给予他安慰。渐渐地，宝宝就会依赖上妈妈的怀抱，养成一个坏习惯。》》》怎么给新生儿冲喂奶粉

　　怎么让让宝宝整夜安睡

　　1.创造良好睡眠环境

　　2.程序化的就寝模式

　　3.训练宝宝自主入睡的能力

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