怎么给婴儿选择辅食?

　　婴儿辅食选择。宝宝在出生4个月以后，单纯的母乳喂养满足不了宝宝生长发育的需要，这时候父母需要给宝宝添加乳制品外的其他食物，这些逐渐添加的食物就称为辅食。常用的添加食物是谷类食品、蛋黄、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥。针对“怎么给婴儿选择辅食?”这个问题，福州福兴精致月子会所医生做出了详细介绍。

　　医生指出，应该在4-6个月后再给宝宝添加辅食，因为在那之前，宝宝的肠胃还没有发育成熟，不能消化淀粉类的食物。又有人说3个月后就可以给宝宝添加辅食了，只要宝宝开始对食物感兴趣，吃着高兴，为什么不给他吃呢?那么，到底应该什么时候给宝宝添加辅食呢?这应该视每个宝宝的具体情况而定。

　　如果是人工喂养的宝宝，满3个月后就可以适当增加一些辅食了。如果是纯母乳喂养的宝宝，在6个月之前，原则上是不需要添加辅食的，但也可以从4个月开始，试着添加一些富含铁质的辅食，减少缺铁性贫血的患病几概率，同时锻炼宝宝使用奶瓶、小勺、小杯的能力，让宝宝逐步适应不同的口味，为6个月以后的辅食添加做好准备。

　　怎么开始添加辅食?以下是福州福兴精致月子会所医生提出的建议：

　　一般先从米粉开始，因为米粉糊不含面筋，和其他食物相比不易引起过敏反应。好不要自己制作。把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质的糊糊，给宝宝喂 一两勺米粉糊。在米糊奶中适当加入一些新鲜的蔬菜汁或者果汁，更有助于增加味觉，提高营养。选用前端是软橡胶的婴儿汤匙，以免伤到宝宝的齿龈。

　　婴儿辅食食材选择

　　蔬菜类应选择农药污染机会少的，如菠菜、空心菜、豌豆等。水果类应选择比较容易处理的，如番茄、苹果、木瓜、香蕉等。蛋、鱼、肉、肝等要煮到熟透，以避免发生感染及引起宝宝的过敏反应。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业医护团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务。福兴精致月子会所帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。