怎么判断婴儿有没有吃饱?

　　怎么判断婴儿有没有吃饱?小宝宝刚出生，许多新妈咪在给宝宝喂奶时，由于没有经验，往往不知道宝宝是否吃饱了，常因喂养过剩而导致宝宝消化不良、腹胀、腹泻而去医院就诊。所以，新妈咪要学会一些小技巧来判断宝宝是否已经吃饱了。那么，怎么判断婴儿有没有吃饱呢?

　　一、奶粉喂养的宝宝

　　如果是吃奶粉很易判断，主要看宝宝一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大干1个月则90～150毫升/次。有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量，一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量好不要超过1200毫升，每次多210毫升，否则易造成肥胖。

　　二、母乳喂养的宝宝

　　1、宝宝吃饱后乳房会松弛

　　如果乳房胀满，用手按乳汁易挤出，表示母乳充足;反之若挤不出奶汁，婴儿吸奶时要花很大力气，只吸不咽或咽的少，则表明母乳不足。一般在宝宝吮吸后如果感到胀满的乳房松弛下来，则表示乳汁被吸空了。宝宝平均每吸吮2-3次就会听见咽下一大口的声音，如此连续大约15分钟，宝宝差不多就吃饱了。

　　2、看看宝宝能否自然入睡

　　孩子吃完奶后对你笑或不哭了，能够马上自然入眠，那就说明孩子吃饱了。如果孩子吃完奶后还继续哭闹，或睡不到1-2小时又醒来哭闹，则表示没有吃饱，应适当增加奶量。但不排除有些婴儿吃饱了仍不肯睡觉或睡得不甜，这可能是过热、过紧、不舒服要求安抚等。

　　3、看宝宝喝奶后反应

　　如果小儿每次吸完奶还含着奶头不肯放，或吸奶时要费很大力气，但不久就不再吸即睡着了，睡不到一二小时又醒来哭闹，有时猛吸一阵就把奶头吐出来闹哭，体重不增加，大便量少甚至便秘，有时则解稀薄发绿的大便，情绪不好，这些是奶汁不足、小儿没有吃饱或是疾病的表现。

　　4、看宝宝大小便次数

　　宝宝的大小便次数和性状可反应宝宝的饥饱情况。母乳喂养的宝宝，大便呈金黄色，奶粉喂养的宝宝，大便呈淡黄色，比较干燥。一般来讲，只吃母乳的宝宝每天小便6次以上，就说明吃饱了。不过如果妈妈们给宝宝喂了水或饮料，小便6次以上这个方法就不适宜了。如果宝宝的大便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液，说明宝宝没有吃饱。

　　5、看宝宝体重增长

　　体重的衡量是饮食是否充足的可靠依据。体重增减是有效的指标。足月新生儿头1个月增加720～750克，第2个月增加600克。一般6个月以内的宝宝，平均每月增加体重600克左右，就表示吃饱了。如果宝宝体重增加较多，说明奶水充足;如果体重每月增长少于500克，表示奶量不够，宝宝没有吃饱。

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