产后母乳喂养的正确方式是哪些

　　产后母乳喂养的正确方式是哪些?实际生活中，不见得每位母亲都能成功的进行母乳喂养，其中正确的哺乳方式是很重要的。那么产后母乳喂养的正确方式是哪些呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　产后母乳喂养的正确方式是哪些?

　　1、采取坐姿时，妈妈要坐舒服，全身肌肉放松，腰后、肘下、怀中都可以垫好垫子或枕头，尽量不要前倾身体将乳头送进孩子嘴里，而是利用垫子或枕头将孩子拥抱到你的胸前。

　　2、宝宝要躺舒服了：横躺在你怀里，整个身体对真你的身体，脸对着你的乳房，注意宝宝不应该扭转头和脖子来找乳头，而应改让宝宝的头枕在你的前臂或肘窝里，你的前臂托住他的背，手托住他的臂部或腿。

　　3、将乳房提供给宝宝：用另一只手握住乳房，拇指在上方，四指在下方，形成一个“C”字型，注意指头要离开乳晕一段距离。

　　4、让宝宝正确地衔住乳房和大部分乳晕：吸吮乳头不不会让宝宝吃到奶，而且会引起乳头皲裂。一旦发现含接姿势不正确，必须重来。

　　5、有效的吸吮方式：注意宝宝应该吸吮你的乳房，而不是他的舌头或下唇。如果发现此现象，可用手轻轻拨弄他的下巴和嘴，将下唇释放出来，正确的含接，有效地吸吮才能刺激乳腺分泌更多的乳汁。》》》孕妈妈母乳喂养期间有哪些饮食禁忌

　　新妈妈们怎么缓解涨奶的症状?

　　1.热敷缓解

　　女性出现涨奶的情况，除了宝宝的吮吸力度不够之外，还可能是由于女性出现乳腺堵塞的情况，奶水不容易流出来。想要改善这种情况，建议妈妈们可以用柔软的毛巾，把毛巾放进热水中沾湿并拧干。较后小心的将热毛巾放在乳房部位上，热敷促进乳房部位的血液运输，缓解堵塞问题。

　　2.适当按摩

　　现在催奶师的职业越来越热门，主要原因是很多家庭都非常重视孩子的母乳喂养。要是女性出现涨奶或者是奶水不够的情况，都会找催奶师帮忙。要是遇到涨奶，利用按摩的方式也能够促进乳汁的流出，缓解涨奶的痛苦。

　　3.吸奶器吸奶

　　当奶水量充足时，妈妈们还出现了涨奶的问题，那么就可以选择用吸奶器吸走多余的奶水。吸奶器吮吸奶水的力度要把控好，方向也要正确，为了准确吸奶，准妈妈们可以自己动手，才能够更好把握。

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