母乳喂养对孕妈妈的好处有哪些

 　　母乳喂养对孕妈妈的好处有哪些?母乳喂养不仅对宝宝有很多好处，对孕妈妈自己也是有相当多的好处的，那么母乳喂养对孕妈妈的好处有哪些呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　母乳喂养对孕妈妈的好处有哪些?

　　主要体现在以下几方面：

　　1、宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌，促进母亲子宫的收缩，能使产后子宫早日恢复，从而减少产后并发症。

　　2、有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进母亲形体恢复。

　　3、母乳喂养在某种程度上可抑制排卵和月经的到来，可达到产后避孕的目的。

　　4、母乳喂养过程中，妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流，可促进母亲与宝宝亲子感情的建立，也可使妈妈得到心理上的满足。

　　5、降低母亲乳腺癌与卵巢癌发生的可能。

　　6、母乳中几乎无菌，可直接喂哺，不易受污染，温度适宜，吸吮速度及食量可随宝宝需要增减，方便、卫生、经济，可以在一定程度上减轻家庭育儿的压力。》》》母乳喂养的正确姿势都有哪些

　　怎么做好母乳喂养的准备呢?

　　1、接受健康教育：医护人员应向孕妇及其丈夫、婆、母等宣传母乳喂养的有关知识，让孕妇树立母乳喂养信心，并取得家庭和社会的支持。

　　2、注意孕期营养：母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质，维生素。

　　3、乳房准备：乳房乳头的正常与否会影响哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备，如经常用清水擦洗乳头。乳头异常的要及时给予纠正。

　　4、定期产前检查及时发现异常立即纠正。妊娠期健康，分娩期顺利，乳汁充足母乳喂养易成功。

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