女性哺乳期牙疼是怎么办

 　　女性哺乳期牙疼是怎么办?福州月子会所的医生说，相信很多的新妈妈一般在生产之后都会出现牙疼的现象，我们知道牙要是疼起来真的是让人受不了，尤其要是在哺乳期出现牙疼的话，肯定更不会好受的。那么，新妈妈在哺乳期出现牙疼到底是怎么回事呢?

　　1.女性在坐月子的时候牙疼，多数跟上火有关。饮食中过于重口味，坐月子期间吃辣多了或者食材选择不当，都容易上火引起牙疼。所以牙疼的话，如果不影响进食，注意多喝水排毒，尽量每天多喝滋补的汤品，尤其是鱼汤还有骨头汤，多喝可以提升母乳的质量，也可以增强体质。

　　2.如果牙疼的时候还在哺乳，尽量别吃药止痛，注意多休息，可以弄两粒花椒放在患处咬咬，因为生花椒可以缓解牙疼。不过，如果疼得很厉害，为了不影响坐月子的心情，还是尽早去看看医生比较好，毕竟牙疼也不是啥小事。》》》哺乳期牙疼能吃药吗

　　哺乳期女性要怎么补钙

　　1.建议每天的饮食要多选用豆类或豆制品，所以一般来讲摄取100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙。同时，多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱或西兰花及羽衣甘蓝等，以此保证钙的摄取量至少达到800毫克。

　　2.多去户外晒太阳，并做产后保健操，促进骨密度恢复，增加骨硬度。

　　3.由于据我囯饮食的习惯，我们建议产后每天喝奶至少250毫升，可以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙，如果对乳糖不耐受可适量饮用酸奶。

　　福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

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