冬季喝奶粉防上火的措施

 　　冬季宝宝喝奶粉要防上火? 冬季寒冷干燥，宝宝水分摄入不足，便秘、上火的现象很多见，特别是在冬季。因此，为了防止宝宝冬季喝奶粉上火，福州月子中心的医生建议，家长需要细心呵护，购买合适的奶粉，一旦上火就要及时降火。

　　冬季宝宝喝奶粉要防上火：

　　1、在宝宝早上醒来的时候，不要急于给宝宝喝奶粉。而是要先给宝宝喝一些白开水，这样有助于清理一下肠胃。》》》喂养宝宝要采取什么姿势

　　2、如果是有喝奶粉的宝宝，那么在进餐前的半小时较好就是给他们补充一些白开水。分量大概就是喂养奶量的1/2就可以了。具体的操作方法为：

　　3、父母在给宝宝冲泡奶粉的时候，一定要注意木艮据提示，按照奶粉的正常比例冲调。也可以在奶粉或是白开水当中添一些奶伴葡糖糖，这样能够有助宝宝的消化，还能预防上火。

　　4、妈妈们在给宝宝喂奶粉时可以在里面适当的加一点菊花精。也是有预防上火的作用，如果宝宝刚好是在上火的期间的话，就要注意适当的减少一些喂奶量了。

　　5、宝宝在2个月以内是较好就不要给他们喂养水果汁和蔬菜汁。而且宝宝添加辅食的话可以等到四个月之后，不要过早的添加。

　　6、如果宝宝有发烧等病状的时候，可以适量的给宝宝增加喝白开水的次数。有时候也可以在水里加一点葡萄糖或是蜂蜜给宝宝喝，也是很有预防上火的作用。

　　如何挑选不易上火的奶粉?

　　医生表示，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，排便便会较硬因此，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。

　　同时，还可适当增加辅食，较好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的此外，应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。

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