宝妈要避开的辅食误区

　　宝妈要避开的辅食误区。给孩子增加辅食时，很多新妈咪对于如何循序渐进的给宝宝增添辅食感到很迷茫，虽然老一辈自有一套育儿观念，但是很多却又跟现代孩子教育有着偏差，今天我们就把一些容易误犯的辅食误区给各位妈妈介绍一些，希望您能够规避掉这些错误。福州月子会所的医生愿意为您解答。

　　、给孩子喝大骨汤补钙

　　虽然大骨汤很营养，但是要想把给孩子补钙的期望都放在喝汤上面其实成效不大，因为骨头汤中其实含钙量很少，因为骨头不溶于水，单纯靠着给孩子喝汤并不能够满足他们日常钙质的需要。另外建议各位妈妈在烹制大骨汤的时候加些米醋或是白醋，可以促进骨头中钙质的溶解。

　　第二、红枣补血

　　虽然说红枣能够补血，但是若是用红枣来治疗孩子的贫血状态成效甚微，含铁量比较高的食物有红肉，蛋黄等，如果孩子贫血，医生已经建议用铁剂补充，那么食物跟药物调理也是两码事。》》》米粉和奶粉不能混合食用

　　第三、孩子的食物过咸

　　成人的口味要比儿童重，因此成人觉得好吃的食物未必讨孩子的欢心，孩子的饮食提倡清淡有营养，如果摄入太多的盐分反而会加重肾脏的负担，宝宝摄入的盐分不可过高，他们的辅食不要加太多的调味品。

　　第四、多喝果汁

　　很多年轻妈咪的生活很讲究，她们会给孩子榨水果汁，让孩子能够每天喝到新鲜可口的果汁，虽然吃水果是好的，但是用果汁来替代白开水并不是一个正确的做法，喝惯了果汁的宝宝会排斥淡而无味的白开水，鉴于肥胖和蛀牙的凤险，还是建议妈妈们多给孩子喝温水。再有，无论是蔬菜还是水果，在榨汁后细胞成分都会有所破坏，营养会流失一部分，从营养学的角度来考虑，还是建议能够以研磨成泥来作为孩子的辅食。

　　综上所述：随着宝宝月龄的增加，添加辅食的数量可以逐渐增多，但是一定要考虑到宝宝肠胃，不要给孩子添加生冷或是刺激性的服务辅食，以便伤害到了宝宝幼嫩的肠胃，调整好食物的搭配和形态。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。关注福州福兴精致月子会所微信：jyh-yzhs,把孕产医生带到您的身边。