福州新妈妈奶水不足怎么应对

　　福州新妈妈奶水不足怎么应对?福州月子会所医生介绍：现在新妈妈经常出现小宝宝出生后，妈妈的奶水不足，虽然使用了很多方法，可乳房分泌的奶水仍不能让小宝宝吃饱。通常在这种情况下，可以给宝宝补充婴儿配方奶。虽然配方奶粉无法与母乳相媲美，但对母乳不足或完全没有母乳的宝宝，恰当补充一些也是较好的选择。

　　新妈妈奶水不足的应对解决方法：

　　1、可以采取补授喂养法，即妈咪每次喂奶时，先给宝宝喂自己的奶水，有多少吃多少，然后再用配方奶粉补足不够的量。

　　2、也可以采取代授喂养法，即采用母乳与配方奶粉交替的方法喂宝宝，也就是说这一次完全喂母乳，下一次完全喂配方奶。

　　3、可以木艮据宝宝的实际情况，来选择补授法或代授法，一般以补授法为好。

　　4、混合喂养的规律及喂奶次数，与母乳喂养相同。

　　新妈妈产后奶水不足需要注意以下几点：

　　需要注意点一，新妈妈需要知道产后需尽早的开奶。刚出生的宝宝一般在出生后的20-30分钟之内，吸允反射是较为强烈的时候。早吸允，不仅是对你还是对宝宝来说都是有很多的好处的，可以让宝宝更快的适应新的环境，同时还会有利于新妈妈顺利的下奶。

　　需要注意点二，在给宝宝喂母乳的时候注意较好是按需喂养，做到不分白天黑夜只要宝宝饿了就要给宝宝喂奶，只有通过频繁的吸吮才能刺激脑下垂体分泌更多的催乳素和催产素，这两种激素是能够使得新妈妈的乳房内的腺体来制造还有分泌乳汁。吸允的次数越多，才能使得奶量不断的增多。宝宝吸吮的时间越久，就会刺激更多的激素的产生，奶水分泌的也会更旺盛，尤其是在夜间增加宝宝吸吮的次数。

　　需要注意点三，注意“食”效。新手妈咪应当保持每天喝牛奶的习惯，多吃新鲜蔬菜水果，总之吃的“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲜鱼汤中的脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利乳汁分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃的对，既能让奶量充足，又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈妈希望达到的月子“食”效。

　　需要注意点四，两边的乳房都要喂如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝允吸到，有些宝宝食量比较小，吃一侧乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到更浓稠，营养价值更高的奶水。

　　需要注意点五，每次喂奶之后都要吸空乳房里面剩余的母乳。因为如果乳房里面的母乳总是一直处在满的状态的话，那么身体就会停止分泌母乳的这种条件放射，只有吸空剩余的母乳，乳房才会激素的影响而制造出乳汁。》》》产后催乳的方法有哪些

　　需要注意点六，其实新妈妈的乳汁分泌也会和心理因素以及情绪性感关系极为的密切。很多新妈妈都会发生产后的情绪变化，所以新妈妈一定要正确的调整好自己的心态和精神状态，注意要劳逸结合。而且妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的信心将是母乳喂养成功的保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝足够的营养。

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