福州新妈妈如何科学母乳喂养

 　　福州新妈妈如何科学母乳喂养? 想必爸爸妈妈都知道，母乳是宝宝较天然的健康营养品。妈妈的乳汁是保证宝宝健康的较佳食品，它可以增强免疫力，并有极丰富的营养。但有很多新妈妈在母乳喂养的路上有这样那样的困惑。福州月子会所的医生指出：除了饮食方面的禁忌外，下奶的食谱既可以让妈妈产后恢复的好，又可以让宝宝吃得更健康。

　　【正确母乳喂养攻略】

　　产后15分钟内哺乳。哺乳能力可以说是所有哺乳动物中妈妈的本能。而在生完孩子后的15分钟内，新妈妈们就应该发信号，唤醒这种本能。女性在生完孩子15分钟内，已有 供应奶水的能力。此时，新妈妈得忍耐住生完孩子的楚痛，立即让宝宝吮吸乳头。实在疼痛难耐，可以缩短吮吸时间。

　　要知道，初乳的营养丰富，含有妈妈身上的抗体，能帮宝宝抵抗多种疾病。如果条件所限，宝宝无法吮吸，也得用吸奶器等方法把母乳挤出，排空乳房。

　　母乳喂养妈妈必知：

　　1：及时让婴儿吸吮乳头

　　这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。较好是在分娩后个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。

　　2：注意夜间喂养

　　除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康覆，也有利于增进母子感情。

　　3：保持乳房卫生

　　保持乳房(特别是乳头)卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。》》》母乳喂养乳头疼怎么办

　　4：充分排空乳房

　　此举可促进乳汁分泌。在以往，有的人一直有一种错误的观点，那就是认为乳房排空了，乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一般情况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。

　　5：防止宝宝溢奶

　　喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。

　　新妈妈必学的4种常用哺乳姿势：

　　母乳喂哺的姿势喂奶的姿势有很多，有的妈妈喜欢坐在床上，有的喜欢坐在椅子上，无论什么姿势，较主要是宝宝要吃得舒服，妈妈也不宜太累。以下介绍几种常用姿势：

　　1、在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。

　　2、与种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。

　　3、如果你是剖宫产，或者乳房较大，这种方式比较适合。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。

　　4、疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶水送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖宫产的母亲。

　　福兴精致月子会所长期致力于提供科学与专业的月子护理服务，继承中华医学之精髓，结合现代医学之理念为产妇和新生儿宝宝提 供月子护理服务。福兴精致月子会所拥有专业的月子护理团队，以庭院式环境、医院式管理、家庭式氛围提供给产妇疗养、调理等 一站式月子护理服务，福兴精致月子会所精致月子会所是妈妈们的绿色家园 和新生儿较脆弱时期的咹全摇篮。

　　以上就是福州月子会所医生为你罗列的“福州新妈妈如何科学母乳喂养”，如果还有什么疑问可在线咨询进行提问，好的医生会马上帮助你。另外，关注福州福兴精致月子会所微信：jyh-yzhs,把孕产医生带到您的身边。