福州剖腹产女性如何做好月子

 　　福州剖腹产女性如何做好月子?剖腹产虽然在一定的程度上可以减轻顺产时的疼痛，但是剖腹产对女性产后的身体还是有影响。当剖腹产的麻药效用过后，妈妈们渐渐地会感觉到刀口及子宫收缩的阵阵疼痛。身心疲惫又要承受皮肉之苦。因此福州月子会所的医生提醒产后女性在月子中必须格外细心，饮食上有诸多宜忌也要注意把握。

　　剖腹产恢复四步走

　　步：产后6小时以内。

　　禁食 朮后肠腔内气体存积，不能立刻进食。

　　喂奶：尽量给宝宝喂初乳，通过他们的吮吸刺激子宫收缩，抑制出血。

　　姿势：头偏向一侧、去枕平卧。

　　沙袋：压住腹部，减少出血。

　　第二步：产后天(6小时以后)

　　止疼：麻药成效褪去后，需要适当镇痛。

　　姿势：采用侧卧位，将被子或毯子塞在背后，使身体呈20～30度微微倾斜。

　　进食：产6小时后可以少喝一点水，第二天可进食半流质的食物。

　　运动：产后半天，宝妈可在他人的帮助下变化姿势，一天后应该试着翻身、坐起，并下床稍稍活动。

　　第三步：产后周

　　伤口：按时换药拆线，留心刀口及周围皮肤的状况。

　　饮水：多喝水。

　　饮食：主要是半流质，每餐应即营养又好消化。

　　排便：养成好习惯，及时解手，腹部不要太用力。

　　擦浴：在拆线前都应如此，以免伤口碰到水。

　　第四步：出院回家后

　　观察恶露、留心伤口、按摩子宫、禁止房事、适量运动。

　　在坐月子期间，剖腹产的女性要注意以下几方面：

　　1、注意饮食调理

　　剖腹产后，女性因为身体受到损伤，需要合理的膳食来进行调理，可以适当吃一些营养丰富的食物，但是一定要切记不能吃生冷、辛辣的食物。

　　2、补充大量的水份

　　女性在月子期间一定要补充足够的水分，补充大量的水，这不仅是预防便秘，而且也有利于母乳。同时有喂乳宝宝需要的女性，更要注意营养食物的摄取，多吃富含蛋白质万，同时注意营养的均衡，蔬菜水果更不可缺少。》》》坐月子前十天吃什么好

　　3、要注意护理伤口

　　在月经期间，不要有太大的动作，尽量不要感染上咳嗽，这样会容易把伤口挣裂，还要注意对伤口进行护理。

　　4、观察恶露

　　产后女性女性私处会出现分泌物，坐月子期间会随着时间推移，恶露会逐渐的减少，颜色会从鲜红色逐渐变为粉红色，然后就是黄白色，如果发现有一场就要立即去医院就诊。

　　5、产后要注意衣着穿戴

　　剖腹产后，会给女性身上留下伤口，所以要衣着方面就更要注意了，应选择宽松的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，穿着孕妇装或许会更好。

　　6、注意好卫生

　　产后应该要注意卫生，保持身体干爽、洁静，经常洗头、刷牙，更换衣物和卫生用品，洗澡的时候，应该用防水胶布把伤口保护好。

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