福州坐月子要去哪里好

 　　福州坐月子要去哪里好？老一辈的观念认为，坐月子的产妇一定要从头包到脚，全身裹的密不透风，并且还要按照中囯人的传统习俗坐月子。然而现代人由于生活型态的改变，以往的观点未必要完全遵循。福州月子会所的医生指出，现代人生活环境不似从前，坐月子应该采取科学的方法。

　　坐月子三阶段：一排二调三补

　　周。主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水，否则排水的成效就没了，渴了就喝止渴饮料，如荔枝核、山楂片等，或煮开的米酒。其他菜都不能放水，用米酒煮开代替。不能放盐，盐会使水分停留在身体里，不能放醋，不能放酱油。

　　第二周。主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼;如果是剖腹产，还要再喝一周生化汤。禁忌同上，也不要吃咸菜，泡菜，味曾汤。

　　第三周到一个月。这时候，该排的已经排完，主要吃麻油鸡补身体。千万记得，排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收，否则堆积在身体里，成为多余的脂肪。 因为前期身体虚弱，中医讲虚不受补，吃了吸收不了，只会加重身体的负担。

　　月子会所选择——福兴精致月子会所精致月子会所

　　福兴精致月子会所精致月子会所设有妈妈课堂、瑜伽馆、宝宝SPA馆、产后康覆馆、宝宝托管室、户外阳光休闲区，满足新妈妈多样化的需求。每一件设施都充分考虑产妇、宝宝和家人的需求：特别为宝宝设计的无点光源系统，具备多种模式，保护视力;为产妇定制的净水卫洗丽，防止伤口感染;房间内特别配备了空气净化器、加湿器等设施，保证空气清新、舒适、湿润;高速宽带、无线网络，让家人在陪伴入住期间，可以在网上尽情冲浪。奢华舒适的尊贵享受28天的关怀备至的贴心服务，热情真诚的灿烂微笑，彰显尊贵生活的优雅从容.甜蜜的月子时光，从这里开启。

　　福兴精致月子会所精致月子会所提供的服务项目：

　　一、产妇考究的营养膳食。本会所将木艮据产妇和婴儿的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食。如此，不仅能够保证产妇和宝宝的营养，又有利于产妇产后形体恢复。》》》福州哪家月子会所较便宜

　　二、专业的宝宝护理。专业医生指出：宝宝出生后的28天内为危险期，需要专业、用心、细致的呵护。角色的转变，使得新生儿父母等非专业人员不能为宝宝提供专业的护理，在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、湿疹等)时，不能正确判断并作出即时处理。而且，专业的护理还能够实现宝宝的早期智力开发。

　　三、产后心理调节较重要。据资料表明，我囯产后抑郁症的发病概率逐年增加，近五分之一的女性患有严重产后抑郁。对宝宝健康和产妇产后恢复以及重返工作岗位是不利的，甚至于寻死觅活出现轻生。这时，应请医生健康心理指导及情绪疏导，帮助消除产后抑郁。

　　四较精心于“漂亮妈妈”。产后形体恢复已是产妇的必修课。产假过后，妈妈很快要投入工作，因此形体恢复对工作是至关重要的。如：面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等等，这需要有专业人员指导和服务。

　　五、奢侈，也实惠。福兴精致月子会所是福州一家以三级妇产为主的医生团队设立在专业机构中的月子会所，为新妈咪及宝宝提供高品质的产后休养照护服务，专业的护理和科学的服务方式，给产妇和宝宝提供着较良好的保障。

　　福兴精致月子会所精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，由不同专业领域好的医生及护理人员组成的专业团队，对孕、产妇提供“多对一”的贴心服务、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务。

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