怎样做才能避免剖宫产后的并发症

 　　怎样做才能避免剖宫产后的并发症?剖腹产产后的防护措施是非常重要的，产后防护如果做得不好就很容易导致一些不好的并发症发生，那么怎样做才能避免剖宫产后的并发症呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　怎样做才能避免剖宫产后的并发症?

　　1、产后的饮食需要多加注意

　　剖腹产以后身体就比较的虚弱，营养不良状况很常见，所以及时补充营养很关键，但是也不要眉目的补充，产妇一定要注意营养的合理补充，改善身体状况，提高身体的免疫力，但是要忌过度补充，以免造成身体过度肥胖和引起妊娠疾病。

　　2、注意个人卫生和休养

　　剖宫产手术之后，卫生是一大难题，因为孕妇剖腹产后活动不易，所以常常马虎对待，女性朋友要做好个人卫生，关注恶露排出的情况。此外，在产后，女性朋友一定要充分休息，切忌过度劳累，以免影响身体的免疫力而对身体的恢复造成影响。

　　3、避免过早同房

　　产后过早接触性生活往往会影响到女性身体的恢复，更可能会引起女性生殖器官的感染，给女性的健康造成影响。因此剖腹产后的产妇需要注意个人卫生的同时也需要注意避免过早性生活。》》》剖腹产后产后的饮食禁忌都有哪些

　　剖腹产后怎么避免便秘?

　　1、要注意产后的饮食调整

　　剖腹产后出现便秘的话，可以晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水具有润肠通便的功效。同时，平常要多吃水果和蔬菜，多喝水补充水分，饮食要以清淡为主。

　　2、避免过于焦虑等情绪

　　哺乳期的女性很容易便秘，因此无需太过焦虑。剖腹产后的女性之所以出现便秘，主要是因为妊娠腹压高，容易形成痔疮，导致排便困难。还有，产后大量失血，使女性身体气血两亏，无力推动而造成便秘。

　　3、适当的活动

　　很多女性在产后就长时间的卧床休息，严重的缺乏了运动，也导致肠道的蠕动减慢，自然也就会出现便秘的情况了，所以产妇在伤口愈合之后就可以在屋子里进行适当的锻炼了，不要长时间的躺在床上不动。

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