哪些女性特别需要进行盆底功能恢复

 　　哪些女性特别需要进行盆底功能恢复?女性生产后多少都会对女性盆底功能造成不同程度的损伤，从而在心理和生理上影响日常生活。那么哪些女性特别需要进行盆底功能恢复呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　哪些女性特别需要进行盆底功能恢复?

　　1、盆底肌肉松弛：产后42天的妇女，30岁以上已婚的妇女;

　　2、尿失禁：压力性尿失禁(咳嗽等腹压增加时可能出现遗尿等症状)、膀胱不稳定性尿失禁、混合性尿失禁;

　　3、器官脱垂：轻、中度子宫脱垂、膀胱脱垂、肛门脱垂;

　　4、阴道异常：阴道膨出、阴道松弛、阴道痉挛;》》》女性在产后易肥胖的原因有哪些

　　产后饮食有什么禁忌?

　　1、忌生冷食物：产妇怀孕之后体质偏虚寒，产后饮食要以温补为主，忌生冷。即使你的宝宝出生在炎热的夏天，一定要抵制住冷饮和冰镇的菜肴诱惑，特别是从冰箱里刚拿出的食物和冷饮。

　　2、忌大补特补：生完孩子进入坐月子阶段，产妇的确需要补充营养，但是产后进补不可一概而论，甚至是大补特补，反而起到反效果。由于每个产妇体质不同，生产过程也会出现不痛状况。产后饮食还是需要寻求专业医生的帮助，针对个人进行饮食指导。

　　3、少摄入咖啡因、酒精：无论是在你坐月子期间还是以后母乳喂养的日子里，你都要减少或避免摄入咖啡因、酒精和尼古丁等几种有害物质。

　　福州福兴精致月子会所--坐月子的好去处

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