产后风湿病该如何预防

 　　产后风湿病该如何预防?产后风湿病是孕妈妈在生产后比较常见的一种情况了，会直接影响到孕妈妈的健康，对于孕妈妈身体的健康是非常的不利的，严重的还会直接影响到孕妈妈的后半生。那么产后风湿病该如何预防呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　产后风湿病该如何预防?

　　一、产妇在产后要注意保暖，无论是剖腹产或是顺产的产妇在产后都会出现大汗，这时应避免风对着身体吹，最好是选择自然降温的方法，并且要注意保暖，以免导致着凉。

　　二、产后由于消耗过大的体力，要注意休息。最好是在产后卧床休息二十四小时，保障足够的睡眠。产妇在运动的时候要注意适当，避免过度劳累，避免从事重体力劳动，多摄入营养物质的食物，并且要多吃新鲜的水果蔬菜，补充机体的营养

　　三、在日常生活中要保持良好的情绪，遇事不急不燥，劳逸结合，保持稳定的情绪，并且在坐月子期间要禁止进行性生活。》》》哪些女性在产后更容易抑郁

　　产后怎么就得了风湿病?

　　一、孕妇生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时又没有及时保暖，从而使风寒等有机会趁虚而入。

　　二、如果居住环境有限，产妇的卧室阴暗潮湿，也有可能致使血脉不通。

　　三、产妇修养时期，门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。

　　四、孕妇生产后，得不到充分的休息而过度操劳所致。

　　五、妇女产后子宫受伤出血过多，导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚，如果外邪趁虚而人，就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷，从而导致此病。

　　产后风湿疾病属于风湿病的范畴，在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机，及早治疗疾病，莫让产后风湿疾病成为您一生的困扰。

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