产后怎么消除妊娠纹

 　　产后怎么消除妊娠纹?福州月子会所的医生介绍说，很多产后的妈妈每每看到肚子上的沟壑纵横的妊娠纹，都很焦急。不知道该用什么方法消除，为了消除妊娠纹。我怕们首先得了解它形成原因。

　　妊娠纹的形成原因

　　因为孕中期后，子宫日渐增大，导致皮肤纤维和腹部肌肉开始伸长，当其超过一定长度时，就会使皮肤弹性纤维出现断裂，而那些断裂的皮肤弹性纤维就是腹部不规则纵形裂纹的由来。等到产后，经过一段时间的修养，断裂的弹性纤维可以修复，但很难恢复到孕前的状态。所以吧，完全祛除妊娠纹是不可能的。不过，原先的裂纹会逐渐褪色，较后变成银白色这样。》》》产后恶露多久才会干净

　　怎么改善或消除

　　1.按摩改善

　　就我自身来说，按摩消除妊娠纹是有实际成效的。按摩的目的，其实是为了抵抗体重增加对皮肤弹力纤维的牵拉，促进血液循环，减少水肿。另外，悄悄告诉你，自从开始按摩之后便便通畅了，大腿啊臀部的皮肤也紧实了一些，当然手会超级累，不过没办法，为了美怎么都可以。

　　不过进行按摩的时候还是有些小方面要注意：

　　①较好涂抹一些乳液或搭配妊娠霜进行按摩，否则会拉扯到皮肤，反而加重症状。

　　②按摩前要洗干净双手，挤适量按摩霜在手上就好，轻点涂在妊娠纹处，手法温和些，这样减轻妊娠纹的成效会好些。

　　2.运动除脂改善

　　做可以燃烧脂肪的有氧运动，来加速血液循环。比如骑脚踏车、慢跑、跳绳、跳韵律操或游泳等，都可以帮助消除脂肪和橘皮组织的，还能坚实肌肉，一举两得。

　　福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

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