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福州产妇剖宫产后多久能下床活动

  福州产妇剖宫产后多久能下床活动?在坐月子的过程当中实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程,恢复得不好会影响产妇的身体健康。福州月子会所的医生指出:原则上新妈妈都应该尽早活动。剖宫产后24小时以内,产妇会觉得很疲乏,需要好好地休息和睡眠。但剖腹产妈妈由于手朮的影响,产后头一周一般不可进行健身锻炼,做些简单舒缓的恢复活动即可。

  剖宫产后24小时以内

  产妇会觉得很疲乏,需要好好地休息和睡眠。因为实行的是硬膜外麻醉或联合麻醉,产妇需要平卧6小时以后才能垫枕头,免得朮后头痛发生。因为有液体及糖分输入,产妇一般不会觉得饿,只需喝少量的水以免口腔干燥。

  剖宫产后24小时后就要开始下床慢慢步行。因为朮后血液容易凝固,容易形成血栓,一旦血栓形成会引起局部血运障碍。如果脱落栓子栓塞在肺部,产妇就会有生命危险。所以早活动可以减少下肢血栓的形成。

  当下床活动时不能急于求成,应当在输液完毕后或适当进食后进行。先坐起一会儿,如果不感到晕,再慢慢移至床边坐一会儿,适应几分钟后再扶床慢慢站起或手扶窗台站一会儿,如果同样无异常不适再慢慢走一会。产后次起床时一定要有护士或家属陪同。如果感到不舒服千万不能勉强,等稍事休息后再试一下。如果担心牵拉伤口疼痛,可以事先将腹带系好。

  剖腹产后1周内

  剖腹产后较初的1-2天,新妈妈不论用餐、如厕都必须在床上进行,若身体状况良好,剖腹产手朮后24小时,妈妈可下床活动,帮助肠蠕动,减轻腹胀,以及预防血管栓塞。以后每天都可下床适当活动,不过由于伤口尚未愈合,前2-3天会比较不舒服,活动时可以使用腹带支托伤口,以减轻伤口疼痛。》》》剖腹产后多久可以使用收腹带

  剖腹产后10天左右

  剖腹产朮后10天左右,如果身体恢复良好,妈妈可以开始进行健身锻炼,方法为:

  仰卧,两腿交替举起,先与身体垂直,后慢慢放下来,两腿分别做5次。

  仰卧,两臂自然放在身体两侧,屈曲抬起右腿,并使其大腿尽力靠近腹部,脚跟尽力靠近臀部,左右腿交替做,各做5次。

  仰卧,两膝屈曲,两臂交叉合抱在胸前,后慢慢坐成半坐位,再恢复仰卧位。

  仰卧,两膝屈曲,两臂上举伸直,做仰卧起坐。

  俯卧,两腿屈向胸部,大腿与床垂直并抬起臀,胸部与床贴紧,早晚各做1次,每次做时从2-3分钟逐渐延长到10分钟。

  医生表示:由于剖腹产需要在孕妇的肚子上开一个口子的,因此在朮后需要比顺产的要多休息一段时间的,同时还应该木艮据产妇的体质的不同,在床上休息的时间也是不同的。

  福州福兴精致月子会所特别提供的服务:

  1、引进规范管理体系,医生、护理师、育婴师、月嫂等优中选优,全员接受二次系统培训,一切从详从细,从点滴记录到护理操作,一切按照标准和规定执行。

  2、24小时高标准护理人员编制,专职全天24小时守候,提供妈妈及宝宝贴身的服务。品牌母婴用品,细心呵护妈妈和宝宝的肌肤。专业护理人员随时指点新妈咪产后康覆和新生儿保健知识,用心贴近妈妈的需求。

  3、由营养师、中医师团队,颠覆了“月子餐不好吃”的传统,打造健康美味月子餐。每日精选新鲜食材,于透明化现代厨房现煮供应。

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