福州产后健忘的原因

 　　福州产后健忘的原因?福州月子会所的医生介绍，很多妈妈产后都会觉得自己经常忘东忘西的，常常丢三落四。那么，为什么会这样呢?产后妈妈健康的原因是什么呢?下面，我们就一起来做个了解吧!

　　福州产后健忘的原因：

　　1、体内雌激素等下降

　　研究表明，孕妇以及产妇常常出现各种大脑症状包括：健忘、注意力难以集中、疲劳、协调性降低等。这些都是由于激素变化引起的自然现象，通常也都是良性的。在怀孕前三个月时，激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降，这种组合会导致产后健忘，注意力难以集中，思想处理能力放慢，甚至出现头晕现象。到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少,但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现“临时记忆”问题。她们会变得很难回顾较近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。

　　但医生也说：不是每个人都会经历这样的症状;当类似症状发生的时候，其影晌也由于各人体质和性格不同而表现不同。甚至同一名女性，两次怀孕都会有不同的症状表现。很难说这种症状会持续多久，并不一定是三年或半年，这种症状也可能不只在孕期发生，而是妈妈妈自身的改变。

　　2、睡眠时间减少

　　在孕期，很多新妈妈出现了睡眠问题，从而对睡眠时间有所影响。而在产后，半夜起来给宝宝喂奶、换尿布，以及家务事的突然增多更是挤占了新妈妈的睡眠时间。很多新妈妈在坐完月子后每天平均睡眠时间只有五六个小时。睡眠时间的减少,头脑的疲乏会严重影响记忆力。但这是暂时的。随着宝宝生活习惯得到调整，新妈妈照顾宝宝的技朮越来越熟练，睡眠时间也会相应增加，因为缺乏睡眠而导致的健忘也会得到缓解。》》》产后怎么恢复身材

　　3、注意力过于专一

　　妈妈在怀孕或产后时，全部注意力都放到了宝宝身上，对于新的信息、人际交往、工作专业等方面往往感到陌生、无所适从，而心里的焦虑更加加剧了健忘、放缓了反应速度。

　　4、家务事增多

　　当家里有了一个宝宝后，家务事的数量将以几何倍数的增加，当你一旦开始为家务忙碌起来，其他的很多事就开始不在关注，而且没有时间和精力去关注。

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